Trang chủ /

Tháng: Tháng Mười 2019

Bạn có biết: Thanh lọc kim loại năng vô cùng quan trong với cơ thể con người?

Dù bạn là ai, bạn cũng cần biết về nhiễm độc kim loại nặng. Ngược lại với niềm tin ngây thơ rằng chuyện này chỉ xảy ra với những người sống gần những nhà máy hoá chất, việc kim loại xâm nhập vào cơ thể 1 cách không mong muốn là chuyện được nhiều chuyên gia khẳng định: “không thể tránh khỏi” – trong đời sống hiện đại. Việc cơ thể bị phơi nhiễm kim loại nặng lâu dài có thể dẫn đến thoái hóa cơ thể, cơ bắp và thần kinh. Vì vậy hãy đọc kĩ để thực hiện các phòng ngừa cần thiết nhé!


⁉️“KIM LOẠI NẶNG” LÀ NHỮNG GÌ?

 Kim loại nặng là các kim loại có cấu trúc hoá học đậm đặc, trọng lượng nguyên tử và số nguyên tử cao. Sinh ra từ đất, chúng có thể đi vào không khí, nước hoặc…thực phẩm. Thuỷ ngân có thể được tìm thấy trong nước, được lưu trữ trong thịt cá và có thể vẫn được nha sĩ sử dụng để làm răng!. Chì có thể được tìm thấy trong ống cống, rồi có thể đi vào nguồn cung cấp nước, và còn có thể bị hấp thụ qua DA! Ngay cả những thứ như thuốc khử mùi và dụng cụ nấu bếp có thể là nguồn tiếp xúc kim loại nặng.
Nhiễm độc kim loại nặng từ sản xuất công nghiệp

⁉️NHIỄM ĐỘC KIM LOẠI NẶNG XẢY RA NHƯ THẾ NÀO?

 Một số kim loại với liều lượng nhỏ thì không thành vấn đề và thậm chí là cần thiết (như đồng), nhưng những loại nguy hiểm như chì, thuỷ ngân, chromium, cadmium, asen…có thể tích tụ với tốc độ nhanh hơn mà tốc độ cơ thể có thể đào thải. Tuỳ mức độ phơi nhiễm mà có thể dẫn đến nhiều rối loạn sức khoẻ và thậm chí là tử vong.

Sau đây là 1 số kim loại nặng gây độc cho cơ thể và nguồn gây phơi nhiễm tiềm năng:

?Chì: (Ống khí xả tự động, chân răng, nước, vài loại trà)

?Thuỷ ngân (trám răng, vắc-xin, kính áp tròng, thuỷ sản, đặc biệt là các loại cá như cá kiếm cá mập, cá ngừ mắt to, chất kết dính, bộ lọc không khí, mỹ phẩm, chất làm mềm vải, cảm giác, sáp và chất đánh bóng sàn, và bột talcum.)

?Cadmium (thuốc lá, pin, dầu ăn được hydro hoá/hydrogenated oil trong thực phẩm công nghiệp, cà phê)

?Asen/thạch tín (các loại thịt gia cầm và trứng)

?Nhôm (chất khử mùi, vắc-xin, thiết bị nấu, vài loại trà, nước, vài loại chocolate, thực phẩm đóng hộp, kem đánh răng, thuốc xịt côn trùng, đồ gốm sứ, bức tranh cũ, ống hàn)

?Tali/thaillium (xăng dầu)

?Bismuth (mỹ phẩm, thuốc) …

⁉️HẠN CHẾ NHIỄM ĐỘC KIM LOẠI NẶNG BẰNG CÁCH NÀO?

Tiêu thụ thịt động vật, thuỷ sản chỉ từ nguồn cung cấp đảm bảo an toàn.

Nói chuyện với nha sĩ để tìm hiểu về hàm lượng kim loại hay chất họ sử dụng khi làm răng cho bạn, và thảo luận về tính an toàn của nó.

Tránh hydrogenated oil (xem thành phần bao bì đồ ăn công nghiệp, hay thấy lắm!)

Áp dụng chế độ ăn nhiều xơ (80%-90%) là rau củ quả

Hạn chế dùng mĩ phẩm. Nếu dùng chỉ dùng mĩ phẩm có nguyên liệu được chứng nhận hữu cơ.

⁉️CÁC DẤU HIỆU NHIỄM ĐỘC KIM LOẠI NẶNG LÀ GÌ?

Dấu hiệu nhiễm độc cấp tính bao gồm:

Chuột rút nặng

Chóng mặt

Nôn mửa

Khó thở

Khó khăn trong vận động, tư duy

Dấu hiệu dễ bỏ qua liên hệ bao gồm:

?Kiệt sức

?Đau đầu

?Mụn

?Tiêu hoá kém, đầy hơi, xì hơi

?Tiêu hoá chất béo kém

?Các vấn đề phụ nữ: hóc-môn, vô sinh, tiền sản

?Ra mồ hôi quá nhiều

?Chỉ tăng cân nặng quanh vòng eo

?Thèm ăn nghiêm trọng

?Mất ngủ giữa đêm

?Đau nhức khớp xương

?Tâm trạng dao động v.v…

?Thậm chí, nhiễm độc kim loại nặng gây ra các bệnh nguy hiểm như Alzheimers, mất trí, đa xơ, Parkinson’s và ung thư. Nhưng điều bạn có thể không ngờ được là: Trong một nỗ lực để bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương khi nhiễm độc cấp tính, cơ thể chuyển các kim loại nặng này vào tế bào.

?Khả năng cơ thể lưu giữ kim loại rất sâu nên khi thực hiện phân tích máu có thể cho ra kết quả không có độc hại nếu kiểm tra 1 tuần hay 1 tháng sau. Tuy nhiên, bệnh nhân đang thực sự bị nhiễm độc nghiêm trọng. Cũng cùng bệnh nhân đó, sau 1 năm hoặc hơn sẽ bắt đầu có dấu hiệu lâm sàng như tổn thương hệ thần kinh.

⁉️THẢI ĐỘC KIM LOẠI NẶNG NHƯ THẾ NÀO?

✅Thường sẽ có 2 bước cần thực hiện đầy đủ:

Bước 1: “mở khoá” giải phóng các kim loại nặng đang bị tích tụ và khiến chúng di chuyển. Tuy nhiên, điều này sẽ tệ hơn nếu không có bước 2.

Bước 2: “còng tay” những tên tội phạm nguy hiểm này và”dẫn độ” chúng ra khỏi cơ thể càng nhanh càng tốt.

✅ Phương pháp điều trị an toàn từ CHLB Đức:
– Thanh lọc 34 kim loại nặng bằng phương pháp tiêm tĩnh mạch, sử dụng những dược chất đặc biệt không gây tác động co thắt thành ruột, dạ dày, không có sự thay đổi về hoạt chất như thuốc uống gây ra bởi sự quá tải của gan. Vì vậy tiêm tĩnh mạch giúp giữ được cân bằng các chất dinh dưỡng trong cơ thể, có hiệu quả nhanh hơn và được kiểm soát tốt hơn.

⭐️ Để được tư vấn hoàn toàn miễn phí về liệu pháp thanh lọc kim loại nặng, hãy liên hệ ngay với chúng tôi:
—————–
Premium Therapy – Liệu Pháp Sức Khỏe Từ CHLB Đức
Hotline: 09 119 10 119
Email: info@premiumtherapy.vn
Địa chỉ: Lầu 3, Master Building, 41 – 43 Trần Cao Vân, Quận 3, Tp.HCM

Nguồn: Nam Phương Health Coach

NGUY CƠ MẮC BỆNH ALZHEIMER VÌ THIẾU NGỦ

NGUY CƠ MẮC BỆNH ALZHEIMER VÌ THIẾU NGỦ

Mới đây, một nghiên cứu do nhóm khoa học gia của Viện Quốc gia Mỹ về tình trạng nghiện rượu và lạm dụng chất cồn (NIAAA) tiến hành, chỉ ra rằng, chỉ một đêm mất ngủ thôi cũng có thể dẫn tới tác động tiêu cực cho bộ não của bạn. Nghiên cứu này được đăng tải trên tạp chí Proceedings of the National Academy of Sciences năm 2018

Theo đó, người trưởng thành trải qua một đêm ngủ không ngon giấc biểu hiện sự gia tăng hàm lượng mảng beta-amyloid trong não. Đây là phế phẩm trao đổi chất được phát hiện trong lớp dịch giữa các tế bào não.

Sự tích tụ của loại protein có đặc điểm dính nhớt này có thể làm gián đoạn liên lạc giữa các tế bào não và từ lâu đã được chứng minh có liên quan đến sự phát triển bệnh Alzheimer – dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết, tăng lượng mảng beta-amyloid không có mối liên hệ với nguy cơ thuộc di truyền đối với bệnh Alzheimer.

Một nghiên cứu khác của Trường Y, Đại học Washington ở St Louis (Mỹ), được công bố trên mạng hồi đầu năm nay trên tạp chí điện tử Science, cho kết quả, thiếu ngủ làm tăng hàm lượng của protein đóng vai trò chủ chốt trong bệnh Alzheimer.

Tình trạng tích tụ protein này trong não có thể đẩy nhanh quá trình suy giảm nhận thức. Nghiên cứu của Trường Y Đại học Washington được tiến hành trên cả chuột và người, cho thấy, giấc ngủ bị đứt quãng khiến protein gây hại này tăng lên nhanh chóng và từ đó, lan rộng ra theo thời gian.

Loại protein này thậm chí còn được tìm thấy trong não bộ những người khỏe mạnh, được giải phóng định kỳ khi chúng ta thức để học tập, làm việc… Nhưng khi ngủ, quá trình giải phóng protein này chậm lại.

Điều mà các nhà khoa học khám phá ra là việc thiếu ngủ gây cản trở quá trình này, do đó, dẫn tới tình trạng tích tụ của chúng, tăng khả năng chúng kết hợp lại thành đám rối, ảnh hưởng đến não bộ.

Ngoài việc tăng nguy cơ sa sút trí tuệ, một đêm không ngon giấc thậm chí còn tác động tới chúng ta theo nhiều cách khác.

Tiến sĩ Kenneth Tsang, cố vấn dược phẩm hô hấp tại Bệnh viện Hong Kong Adventist, giải thích, thiếu ngủ có thể làm gia tăng mức độ căng thẳng, lo âu, đẩy chúng ta vào tâm trạng xấu, khiến ta khó tập trung hơn. Những vấn đề về giấc ngủ cũng liên quan tới các rối loạn tâm lý , như trầm cảm.

Các nghiên cứu khác cũng kết luận rằng, ngủ ít hơn 7-8 tiếng/đêm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường.

Những người bị bệnh viêm mãn tính như thấp khớp, bệnh Crohn cũng đối mặt với nguy cơ tái phát bệnh nếu thiếu ngủ.

Để có một giấc ngủ đêm trọn vẹn, tiến sĩ Tsang cho biết, không nên dựa dẫm vào các loại thuốc ngủ từ đêm này qua đêm khác. Nếu bạn gặp rắc rối khi muốn đi vào giấc ngủ hay liên tục tỉnh giấc trong đêm, có thể hiệu quả hơn nếu tìm hiểu nguyên nhân ở đâu và sau đó tìm ra cách xử lý.

Đọc thêm: Liệu pháp Tế Bào Gốc hỗ trợ điều trị được bệnh Alzheimer

Những điều thú vị về nước Đức không phải ai cũng biết

Nếu chưa từng được đến Đức tham quan hoặc chưa từng tìm hiểu về quốc gia này, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy bất ngờ và ấn tượng bởi những sự đặc sắc về văn hóa, lịch sử và đời sống tại quốc gia này.

Thủ đô đã thay đổi 7 lần
Chắc chắn có rất ít các quốc gia trên thế giới đã thay đổi thủ đô đến 7 lần như Đức. Từ thời Carolingia, thủ đô của Đức là Aachen. Sau đó lần lượt là Regensburg, Frankfurt, Nuremberg, Berlin, Weimar và Bonn. Và từ năm 1990 đến nay thì thủ đô nước Đức là Berlin.

Nơi xuất hiện tạp chí đầu tiên trên thế giới
Những người nghiên cứu về báo chí, văn học,…chắc chắn khi tìm hiểu sẽ biết được quy trình in ấn Gutenberg được phát minh chính là tại nước Đức. Nhà thơ – nhà lý thuyết học Johann Rist đã xuất bản Erbauliche Monaths-Unterredungen (được coi là tạp chí đầu tiên trên thế giới) vào năm 1663. Tại nước Đức mỗi năm có đến 94,000 cuốn tạp chí xuất bản, thuộc top cao nhất trên thế giới.

Có đến gần 1.000 loại xúc xích
Nếu hỏi nước Đức có gì nổi tiếng thì không thể không kể đến xúc xích. Với những người có sở thích khoái khẩu là món xúc xích chắc chắn sẽ rất thích đến với nước Đức bởi quốc gia này có gần 1.000 loại xúc xích khác nhau. Loại xúc xích nổi tiếng nhất của nước Đức chính là currywurst tẩm cà ri cay, loại xúc xích này tiêu thù với số lượng 800 triệu chiếc mỗi năm.

Là quốc gia đầu tiên áp dụng giờ DST
Nước Đức là quốc gia đầu tiên trên thế giới sử dụng giờ DST (Daylight Saving Time) bắt đầu từ mùa hè năm 1916. Quốc gia sử dụng giờ này tức là sẽ chỉnh đồng hồ sớm hơn 1 giờ vào đầu mùa xuân và sau đó chỉnh lại vào mùa thu, nhằm sử dụng tối đa thời gian có ánh sáng. Quy định này được đặt ra để giảm nhiên liệu sử dụng sưởi ấm và thắp ánh sáng.

Rất nhiều phát minh quan trọng
Bạn có biết rằng nước Đức sở hữu rất nhiều những phát minh quan trọng khác nhau. Rất nhiều các thiết bị mà bạn đang sử dụng hàng ngày được phát minh ở nước Đức như đồng hồ bỏ túi, máy chụp X-quang, điện thoại, động cơ dầu diesel, que thử thai, màn hình LCD,…

Sở hữu 300 loại bánh mì khác nhau
Trong ẩm thực của nước Đức thì bánh mì là một phần quan trọng không thể thiếu. Tại Đức bạn có thể thưởng thức đến 300 loại bánh mì khác nhau, chưa kể những loại bánh mì được biến tấu ở các địa phương, có gần 1.2000 loại bánh nướng và bánh mì cuộn. Tới thành phố Ebergötzen và Ulm tại Đức bạn sẽ được thăm bảo tàng giúp khám phá lịch sử và những điều thú vị về bánh mì tại Đức.

Số lượng lâu đài lớn
Bạn có biết tại nước Đức có đến hơn 20.000 lâu đài, trong đó có những lâu đài có tuổi thọ hàng trăm năm và hầu hết các lâu đài đều mở cửa cho du khách tham quan. Một số lâu đài có khách sạn, nhà hàng, bảo tàng, quán cafe và một số còn được rao bán.

Sở hữu những thương hiệu lâu năm và chất lượng

Nước Đức có một nền tảng rất vững chắc về khoa học, nên họ đã tiếp thu rất nhanh phương châm lý thuyết phải đi đôi với thực hành. Đội ngũ các nhà khoa học người Đức đã đứng đầu trong thời gian nửa thế kỉ, những đội ngũ công nhân và kĩ sư làm việc rất ăn ý, họ đã lãnh đạo thành công “Cách mạng động cơ đốt trong và điện cơ hóa”, việc này đã khiến nền kinh tế công nghiệp Đức không ngừng phát triển.

Sản phẩm “Made in Germany” chú trọng về chất lượng, sản phẩm sở hữu công nghệ cao, dịch vụ tốt. Các sản phẩm của doanh nghiệp Đức thường đều đứng đầu thế giới, và các nước khác thường không thể sản xuất được những sản phẩm như vậy. Hơn 30% sản phẩm xuất khẩu của Đức đều không có ai cạnh tranh được.

Hàng hóa được bán trên thị trường Đức, hầu hết người tiêu dùng yên tâm về chất lượng sản phẩm, bởi sự kiểm tra và giám sát của các bộ phận và giám sát tại Đức.Thị trường hàng hóa tại Đức rộng lớn, đa dạng, quý khách có thể thoải mái lựa chọn các mặt hàng mà mình yêu thích để order về Việt Nam.

Theo nghiên cứu, điều tra mới nhất từ nhiều quốc gia trên thế giới thi những  sản phẩm made In “Germany” – Hàng hóa sản xuất tại đức được ưa chuộng và yêu thích nhất thế giới.

Hàng điện tử: điện thoại, máy vi tính, máy ảnh, mp3, ipad, dàn âm thanh…

Ở Đức những mặt hàng điện tử, các thiết bị công nghệ thông minh luôn được người tiêu dùng trên toàn thế giới ưa chuộng và yêu thích, bởi sự sáng tạo, tiện dụng và độ bền khi sử dụng sản phẩm. Người Đức luôn tự tin khi nói đến chất lượng các sản phẩm mà họ làm ra luôn thân thiện với môi trường, đảm bảo độ an toàn cho người sử dụng, và đặc biệt là độ bền của sản phẩm rất cao có thể lên đến hàng chục và hàng trăm năm.

➤Mỹ phẩm: son, phấn, nước hoa, sửa rửa mặt, đồ dùng làm đẹp…

Các dòng mỹ phẩm, nước hoa nơi đây thường đạt chất lượng rất tốt, không chứa các độc tố gây hại cho da và giá cả cũng rất hợp lý. Một số hãng  Nivea, ArtDeco, Kneipp với chất lượng vượt trội, bạn có thể tìm cho mình những sản phẩm kem dưỡng, phấn mắt, phấn má, son,…được khẳng định với chất lượng hàng đầu tại Đức.

➤Hàng thời trang: Áo quần, giày dép, thắt lưng, túi xách, ví, váy, đầm…

Không chỉ nổi tiếng về sản xuất xe hơi cùng đồ điện tử, Đức còn sở hữu nhiều thương hiệu thời trang hàng đầu thế giới  như: Adidas, Puma…

Số lượng khách hàng trên thế giới sử dụng hàng thời trang như: quần áo, túi xách, giày dép, phụ kiện, váy, đầm… thương hiệu Đức ngày càng tăng cao. Đặc biệt là trong những năm gần đây khi mà thương mại điện tử phát triển với tốc độ nhanh thì khoảng cách giữa khách hàng và các thương hiệu nổi tiếng tại các Quốc gia ngày càng được rút ngắn và lan tỏa mạnh.

➤ Thực phẩm chức năng.

Đức là một trong số ít những quốc gia luôn  rất chú trọng đến sự an toàn trong thực phẩm, xem chất lượng sản phẩm là điều cốt lõi giúp duy trì sự phát triển bền vững tại Công ty. Với người Đức các sản phẩm chức năng, thuốc uống, các thực phẩm sử dụng hàng ngày … luôn được người Đức làm rất cận thận, tỉ mỉ, cân bằng hàm lượng các chất trong thức ăn và trong khi sản xuất các loại thuốc để đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng.

➤ Các loại dụng cụ thể thao.

Người Đức rât chú  trọng đến việc chăm sóc sức khỏe bằng cách rèn luyện thể thao. Chính vì vậy, mà các  các sản phẩm  cacsc loại dung cụ thể thao tại Đức cũng rát nổi tiếng và được đông đảo khách hàng tin dùng.

Tổng hợp

Đọc thêm: Tại sao chọn CHLB Đức để tiêm Tế Bào Gốc

Làm thế nào để tinh thần thư thái, giảm bớt âu lo?

Tôi tin rằng ở ngoài kia, còn rất nhiều người nữa sẽ có lúc đi lạc đâu đó, rơi vào bế tắc hoặc thậm chí là trầm cảm. Trên phương diện cá nhân, tôi chỉ có thể đưa ra những điều tôi áp dụng và thấy hiệu quả, đương nhiên là bên cạnh việc thăm khám chữa bệnh ở các cơ sở y tế uy tín.

– Những lúc lo âu, stress cực độ, tôi khuyên bạn nên được tĩnh tâm một mình những lúc thế này, hoặc chí ít chỉ nên ở cạnh 1 người mà bạn cho là tin cậy nhất, người có thể khiến bạn nói ra tất cả – tôi nhấn mạnh là Tất Cả mọi chuyện trên đời mà không phán xét bất kì điều gì, không phán xét BẤT KÌ ĐIỀU GÌ, mang lại cho bạn cảm giác an toàn.

– Hạn chế gặp gỡ, trò chuyện tối đa những mối quan hệ có thể gây tiêu cực đến bản thân, kể cả người thân.

– Giảm thiểu việc dùng mạng xã hội.Ban đầu sẽ có chút bất tiện, nhưng lâu dần cũng thấy ổn thôi. Những người bạn thật sự sẽ luôn biết cách liên lạc với bạn.

– Đi đến lớp yoga, hoặc phòng gym những lúc này chỉ khiến bạn đổ bệnh, dù tôi cá là nhiều người sẽ khuyên bạn làm việc này. Thay vào đó bạn có thể vận động nhẹ tại nhà, làm việc nhà, tản bộ.

– Du lịch thư giãn để loại bỏ suy nghĩ có hại khác hoàn toàn với việc “trốn chạy” vấn đề đang gặp phải. Bạn cần nghĩ đến vấn đề của mình trong thời gian chừng mực cho phép, đối diện với nó thay vì cố loại bỏ.

– Bạn cần phải viết ra, viết hết, không cần phải sắp xếp ý câu, điều cần nhất là giải tỏa tất cả những vấn đề ra trang giấy. Tôi tin 1 ngày nào đó khi đọc lại, bạn sẽ có đường hướng đúng hơn cho vấn đề của mình.

– Chia sẻ những vấn đề của mình đúng đối tượng, đúng ngành nghề, với người cùng tư duy. Vì sao tôi dùng từ “đúng”, bởi nếu chọn nhầm đối tượng chia sẻ, dễ dẫn đến tâm lý hoang mang, bế tắc. Đối tượng bạn nên chia sẻ vấn đề của mình không nhất thiết phải là người bạn chơi thân, người thân trong gia đình.

– Trước khi đi ngủ hãy uống 1 cốc trà hoa cúc ấm – bảo đảm rơi vào giấc ngủ nhanh chóng.

– Giảm ăn nhiều chất béo, đường, thịt đỏ, giảm cà phê (khi tôi cắt được những thứ này và ăn nhiều rau củ quả hơn, tôi giảm 5kg, da dẻ cũng đẹp hơn, cơ thể nhẹ nhàng, tinh thần thỏai mái)

– Nên có 1 lọ tinh dầu trong phòng ngủ (ví dụ tôi thích mùi lavender), mùi hương luôn khiến tinh thần sảng khoái, thư giãn.

– Thay vì chọn những cuốn sách dễ đọc, dễ hiểu hoặc nhiều lí thuyết mang tính chủ quan, đọc thêm sách về lịch sử (với cá nhân tôi, những lúc có hàng ngàn suy nghĩ tiêu cực trong đầu, chọn sách càng khó đọc thì hạn chế việc tinh thần bị phân tâm).

– Làm việc gì đó khiến bạn tập trung cao, ví dụ vẽ tranh, làm đồ handmade, thêu thùa may vá….

– Yêu lấy bản thân mình trong suy nghĩ, trong hành động.

Nguồn: Gauthichcafe.com